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| Endlich
frei von Angst und Phobie!
" Sie
können Ihre Phobien, Ihre Ängste
für immer besiegen,
sich
wieder
frei und unbeschwert fühlen, wenn Sie richtig vorgehen"
Und
zwar ganz
egal was bei Ihnen der
Grund für Ihre Angst und/oder Phobie ist, Sie werden
alle
Situationen
wieder meistern und
sich leicht und angstfrei durch Ihr Leben bewegen können.
Ganz
sicher! Entdecken
Sie jetzt das Geheimnis
des angstfreien Lebens
und gewinnen
dadurch wieder
völlig
neue Lebensqualität und Lebensfreude!
Phobien sind
heilbar! Ich möchte
Ihnen dabei helfen! Denn: Ich
habe es geschafft. Warum nicht
auch Sie?!
Mein Name ist
Torsten Gerlich und ich habe über 40 Jahre
unter grauenvollen Ängsten und Phobien gelitten. Ich weiß, was Sie
gerade durchmachen und kann es sehr gut nachempfinden. Mein Leben war
aus meiner
Sicht kaum noch lebenswert. Seit meiner frühen Kindheit hatte ich eine
extreme
Spinnenphobie, ich litt unter starker Platzangst und ich konnte nicht
unter
einer größeren Menschenmenge (schon mehr als 20 Leute war
problematisch) sein. Mit
dieser fatalen Kombination aus Angst und Phobie, war meine
Lebensqualität so
eingeschränkt, dass ich mich sogar mit Selbstmordgedanken getragen habe!
Ich verlor
meinen Arbeitsplatz (ich bin gelernter
Bankkaufmann) nach über 17 Jahren in einer Bank. Als
Bankkaufmann musste ich immer mehr in den Vertriebsbereich hinein und
wurde in
immer mehr Seminare und Weiterbildungen gedrängt. Nach 2 heftigen
Angstattacken, habe ich mich vor den anstehenden Terminen jeweils krank
gemeldet.
Die
Angst und Panik war zu groß. Nach 2 Jahren bekam ich die Kündigung mit
einer
fadenscheinigen
Begründung und einer kleinen Abfindung.
Ich rutschte
immer weiter in Angstzustände hinein und
konnte kaum noch an gesellschaftlichen Ereignissen teilnehmen.
Freundschaften
brachen auseinander und meine Ehe litt derart unter den gesamten
Umständen,
dass meine Frau sich nach 14 Ehejahren scheiden ließ. Die Ehe war
nicht mehr zu retten.
Nun
spätestens war klar: So konnte es nicht weitergehen. Ich
schwankte zwischen Selbstmordgedanken und dem Willen, endlich etwas
gegen die
Phobien und Ängste zu tun. Es war wie eine Achterbahn der emotionalen
Zustände.
Und dann war es plötzlich soweit. Ich hatte den Entschluss gefasst:
Jetzt ist Schluss
und ich werde meine Ängste und Phobien besiegen. Eigentlich eher durch einen
Zufall beim recherieren im Internet, bin ich auf ein Ratgeber E-Buch
gestoßen und hatte mich spontan entschlossen es zu kaufen und
herunterzuladen. Diese Entscheidung hat mein Leben wirklich komplett
verändert. Das klingt vielliecht etwas dramatisch, aber genauso war es.
Durch die Inhalte des Buches habe ich für mich so Einiges verstanden,
analysiert und begriffen. Ich konnte genau da ansetzen, wo es für mich
persönlich nötig war. Ich habe meine Ängste und
Phobien innerhalb von etwa 4 Monaten besiegt. Eine Spinne darf mir heute
sogar über die Hand laufen, ein enger Raum, z.B. ein enger Fahrstuhl
macht mir nichts mehr aus. Menschenansammlungen können mich heute auch
nicht mehr aus der Ruhe bringen. Ich weiß, es klingt ziemlich
unwirklich, aber mein Leben ist wieder total lebenswert und schön.
Mittlerweile bin ich auch wieder in meinem Beruf tätig. Ist das nicht
toll? Ich habe mich deshalb um die
Wiederverkaufsrechte für diesen Ratgeber bemüht und sie erworben. So
kann ich selbst, vielen anderen Menschen mit ähnlichen und/oder
schlimmeren Problemen helfen. Das macht Sinn und bereitet mir ebenfalls
große Freude. Die vielen Reaktionen der Leserinnen und Leser (siehe
unten) sind entsprechend. Allen an dieser Stelle noch einmal meinen
herzlichen Dank dafür.
* *
*
Kommt
Ihnen das auch bekannt vor?
- Sie
fürchten sich vor Orten, von denen Sie nur schwer flüchten
können. Sie haben Angst, dass Sie einer Gefahr nicht entkommen können.
Dass Sie eine Panikattacke bekommen und es schwierig sein könnte,
medizinische Hilfe zu rufen. Typischerweise treten Ihre Ängste häufig
auf öffentlichen Plätzen auf, in Menschenmengen oder weit weg von zu
Hause. Sie meiden deshalb diese Situationen, dadurch wird Ihre
Bewegungsfreiheit erheblich eingeschränkt.
Häufig ist Ihre Phobie mit einer Panikattacke und Panikstörung
verbunden.
- Sie
fürchten sich vor bestimmten Tieren oder Objekten oder einer bestimmten
Situation.
Sie haben eine fürchterliche Angst vor Tieren wie z.B. Spinnen, Hunden,
Katzen, Schlangen oder Mäusen. Oder Sie haben Angst vor Blut, vor
geschlossenen Räumen, Höhenangst, Flugangst oder Angst vor Ansteckung.
Sie werden erst als krankhaft eingestuft, wenn sie das normale Leben
der Menschen stark
beeinträchtigen oder viel Leid verursachen.
- Sie
fürchten sich vor Momenten, in denen Sie im Mittelpunkt der
Aufmerksamkeit stehen. Sprechen oder Essen in der
Öffentlichkeit lösen Ihre Ängste häufig aus. Sie fürchten sich, etwas
Lächerliches zu sagen oder sich zu blamieren. Sie haben häufig mit
niedrigem Selbstwertgefühl und Furcht vor Kritik zu tun. Ihre typischen
Symptome sind Erröten, Vermeiden von Blickkontakt, Händezittern und
Übelkeit. Meist weichen Sie diesen Situationen aus, doch das verstärkt
Ihre Angst nur noch. Sie ziehen sich deshalb häufig zurück und leiden
gleichzeitig stark unter ihrer Isolation.
- Ihre
Phobie oder extreme Angst macht Ihnen Angst. Sie haben Angst vor der Angst. Sie
haben ständig Angst, die Kontrolle zu verlieren, weil Sie eine solche
Angst vor den Angstsituationen haben
- Sie fühlen sich in vielen
Situationen durch Ihre Phobie isoliert. Der normale Kontakt zu Ihrer
Umwelt wird Ihnen fast unmöglich gemacht und Sie fühlen sich von vielen
gesellschaftlichen Ereignissen und Freunden abgeschnitten.
* *
*
Damit
sind Sie nicht allein. Fast 35% der Menschen in Mitteleuropa geht es
so oder ähnlich. Sie
haben Ängste, wo eigentlich keine Ängste angebracht sind. Schon der
Gedanke an
eine Spinne oder an bestimmte Situationen macht Sie krank und treibt
ihnen den
Schweiß auf die Stirn.
Aber
es
sind nicht nur Tiere. Menschen haben auch Angst vor geschlossenen
Räumen, vor
Flugzeugen, Bussen und Bahnen, vor Menschenansammlungen, vor
Unsauberkeit ja
sogar vor Sex. Sie brechen in Panik aus, wenn sie allein schon der
Gedanke
daran befällt. Kennen Sie das auch? Geht es Ihnen auch so?
Diese
krankhafte Angst ist ihr ständiger Begleiter, lähmt sie bis hin zur
Einweisung
in eine Spezialklinik. Sie können mitunter eigenständig am ganz
normalen Alltag
nicht mehr teilnehmen und brauchen dann professionelle Hilfe.
Ängste und
Phobien sollte man nicht versuchen zu ignorieren bzw. sollte man nicht
auf die leichte
Schulter nehmen. Sie sollten
sehr ernst genommen werden, denn sie werden einem immer wieder
begegnen und möglicherweise schwer zu schaffen machen. Aus einem
kleinen Schaudern vor z.B.
Höhen
und Tiefen, etwa beim Blick vom Hochhaus, kann sich schnell eine
handfeste
Phobie entwickeln. Und die wird man sehr oft nicht wieder los, sie
manifestiert
sich und die Lebensqualität nimmt rapide ab.
Oft
dauert es Monate und Jahre, bis ein Phobiker einigermaßen wieder mit
seinen
Ängsten umgehen kann. Es gibt Menschen, die trauen sich nicht mehr aus
ihren
eigenen vier Wänden und vereinsamen zu Hause. Andere betreten nicht
mehr einen
Aufzug und wagen sich nicht auf belebte Plätze.
Sollten
Sie also auch unter den beschriebenen oder ähnlichen starken Ängsten
leiden, so
machen Sie unbedingt einen ersten
Schritt und zeigen Sie Ihren Ängsten endlich die Stirn!
Lassen
Sie sich nicht mehr zur Marionette Ihrer Phobien und Ängste machen, die
Ihr
so kostbares Leben derart massiv einschränken. Befreien Sie sich
endlich aus dieser Umklammerung.
Sie haben ein
Recht auf ein
angstfreies und glückliches Leben.
Deshalb:
Machen Sie den ersten Schritt in ein angstfreies
Leben. Holen Sie sich jetzt sofort den Ratgeber, der auch mir so sehr
geholfen
hat, befreien Sie sich von Ihren Ängsten und Phobien und
steigern Sie damit jetzt sofort Ihre Lebensqualität!
Bereits
hochzufriedene
Leserinnen und Leser
profitieren
von den wertvollen Tipps dieses Ratgebers
(Seit
dem
Start am 27. August
2010)
Die
Angst bzw. Panik ist dann als Phobie zu bezeichnen, man immer mehr sein
Leben danach ausrichtet, wenn man bestimmten Situationen ausweicht, um
der Gefahr einer möglichen Konfrontation zu entgehen. Im Falle einer
Begegnung mit dem Objekt der Angst kommt es zu Atemnot,
Schweißausbrüchen und schließlich zu einem Weinkrampf, wenn die
Anspannung nachlässt. Phobiker empfinden das Objekt ihrer Angst als
extreme Bedrohung. Auch etwas weniger ausgeprägte Situationen machen
einem das normale Leben immer wieder sehr schwer.
Die
Grenzen zwischen der "normalen" und der symptomwertigen Angst sind
fließend. Wird ein Mensch durch sein ängstliches Verhalten immer
stärker eingeschränkt (kann z.B. nicht mehr unter Menschen), wird er
seinen Zustand irgendwann als gestört erleben.
Phobien und
Ängste sind aber heilbar und zwar sehr gut. Aber wie macht man es
richtig? Was kann man tun, um sich von den quälenden Gefühlen zu
befreien?
Mit den Tipps, Hinweisen und
Anleitungen aus dem Ratgeber E-Buch werden Sie unter anderem folgendes
lernen und erfahren:
- Wie
enstehen Ängste und Phobien? Warum entstehen überhaupt Phobien
und Ängste? Was ist der Hintergrund, warum machen Sie uns das Leben
oftmals so unerträglich schwer? Warum sind wir nicht in der Lage, diese
Ängste selber wieder zu beenden?
- Wie Sie
Ihre persönlicheSituationenbessererkennen,analysieren durch und so den ersten Schritt
einleiten, um sich von Ihren ganz persönlichen Phobien und
Ängsten zu befreien.
- Ist die Konfrontation mit dem
Stressor wirklich immer die beste Lösung? Welche sehr gut
funktionierenden Lösungsmöglichkeiten gbt es noch und wie kann man
diese im Alltag einsetzen?
- Sind Medikamente sinnvoll? Warum der Umgang mit
Medikamenten auch von Ärzten oftmals zu leichtfertig betriben wird und
warum diese oftmals das gegenteil bewirken können.
- Kann Hypnose helfen? Welche Formen der Hypnose
sinnvoll sein können und wie sie wirklich für jeden anwendbar sind
- Warum Sie nicht immer sofort einen
Arzt aufsuchen sollten. Nicht immer ist der Gang zu
einem Arzt die richtig Wahl. Erfahren Sie, wann, warum und zu welchem
Arzt Sie evtl. gehen sollten.
- Wie Sie durch Autosuggestion
schnelle Hilfe erlben können Warum Sie selbst in den
eigenen vier Wänden, durch Autosuggestion bereits große Fortschritte
machen können
- Welche Selbsthilfegruppen nützlich
sind und welche nicht. Viele Selbsthilfegruppen sind
nützlich und hilfreich, viele sind allerdings nicht für jeden wirklich
gut. Erkennen Sie den Unterschied für sich und entscheiden selbst.
- Wie Sie in nur 4 Wochen bereits die größten Phobien und
Ängste fast überwunden haben. Lernen Sie die effektivsten
und besten Methoden kennen, um schon sehr bald richtig gute Erfolge zu
erzielen. Nach 6 Monaten sind Sie zu etwa 90% Angst- und
Phobienfrei.
Endlich leben ohne Angstzustände,
ohne Phobien!
Die Reaktionen von Leserinnen und
Lesern des Ratgebers "Schluß mit Phobien und Ängsten". Ein kleiner
Ausschnitt:
Mit ausdrücklichen
Erlaubnissen der Einsender darf ich sie hier veröffentlichen. Auf Wunsch wurden einzelne
Namen abgeändert, gekürzt oder durch Pseudonyme ersetzt. Alle
Schreiben und Namen sind aber nachweislich
bekannt und im Original vorhanden.
Heike Randolph aus Eisenach:
Lieber Herr Gerlich, vielen Dank für den Tipp. Ich konnte mit Hilfe des
Buches meine panische Angst vor geschlossenen Räumen fast ganz
besiegen. Es gibt nur noch ganz, ganz wenige Momente, in denen ich
etwas mulmige Gefühle und Enge erlebe. Kein Vergleich mehr zu früher.
Ich kann wieder an Festen und Feiern teilnehmen und fühle mich
so auch wieder als vollwertiger Mensch. Nochmals
herzlichen
Dank! Viel Grüße Heike
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Vera Sophie aus Berleburg:
Hallo, natürlich war ich zunächt sehr skeptisch, was das E-Book
betrifft. Aber nach über 25 Jahren voller Angst und Not, war es mir
schon alles ziemlich eagl. Ich kaufte das E-Book und war poitiv
überrascht. Ich habe zumindest einen Teil meiner Ängste komplett
besiegen können. Noch vor 4 Monaten wäre das für mich unvorstellbar
gewesen. Ich bin unendlich dankbar. Den Rest meiner sehr tief sitzenden
Phobie vor Kunststoffen werde ich sicher auch noch bewältigen können.
Die ersten schritte sind mit Hlfe des Buches gemacht. Vielen, vielen
Dank für den Buchvorschlag. Ganz dankbare Grüße aus dem Sauerland. Vera
Sophie
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Ralf Maastrich aus Binz:
Sehr geehrter Herr Gerlich, ich möchte nur kurz einmal eine Rückmeldung
an sie geben. Meine Ängste vor Schlangen sind nach der Lektüre und der
Anwendung von regelmäßiger Autosuggestion völlig vorbei. Ich war
vielleicht nicht so schlimm betroffen wie so manch andere Betroffenen,
aber ich fühle mich nun sehr befreit. Es gab schon immer sehr peinliche
Situationen im Alltag, weil ich schon so oft "Gespenster" sah. Jede
noch so kleine Form von Schlangen ähnlichen Gebilden, versetzten mich
in panische Angstzustände. Das ist vorbei. Unglaublich aber
wahr. Mit
freundlichen Grüßen. R. Maastrich
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Maria Miesner aus
Frankfurt a M:
Hallo Herr Gerlich, aus reiner Dankbarkeit schreibe ich Ihnen heute
diese Mail. Ich bin so froh und glücklich, endlich meine Phobie vor
Fahrtstühlen und der Angst in engen Räumen beendet zu haben, das kann
sich keine vorstellen. ich hatt mir das von Ihnen empfohlenen ratgeber
im November gekauft und konnte bereits im Februar im Büro in den
Fahrstul steigen. es war das erste Mal in 7 Jahren. Ein für mich völlig
neues Lebensgefühl und auch neues Wertgefühl. Was das alles für einen
Einfluß auf meine gesamtes private und berufliche leben hat, ist schier
senationell. Ich bin Ihnen unendlich dankbar, auch wenn Sie selbst
diese Buch nicht geschrieben haben. Aber durch Sie hat mein
ganzes Leben eine neue Qualität bekommen. Ich lebe so gern.
Vielen Dank!
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Oliver Gross aus Lippstadt:
Hallo Herr Gerlich, mit Hilfe des von Ihnen empholenen Ratgebers ist es
mir tatsächlich gelungen, meine Angst vor Menschen ein ganzes Stück zu
reduzieren. Ich hatte mein ganzes Leben lang riesengroße Probleme vor
einer Gruppe von Menschen zu stehen und vieleicht auch noch zu
sprechen. Am letzten Wochenende hatte ich auf dem Geburtstag meiner
Cousine eine kelien rede vor mehr als 30 Personen gehalten. Es war ein
unbeschreibliches Gefühl. Ich kann es manchmal noch gar nicht glauben,
aber es war Wirklichkeit. Es gibt sogar einen Videomitschnitt. ich bin
sehr stolz und dankbar. Das wollte ich Ihnen mal gern mitteilen. Alles
Gute für Sie und Ihre Familie. Ihr Oliver Gross
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Matthias Lackner aus
Wilhelmshaven:
Hallo, vielen Dank für den echt guten Ratgeber. Ich hatte ihn für meine
Frau gekauft, sie litt unter extremer Angst vor Hautkontakten und
Infektionen. Das war teils so schlimm, dass wir kaum noch etwas
gemeinsam unternehmen konnten. Mit der Hilfe aus dem wirklich tollen
Ratgeber ist es uns gelungen, die ganz extremen Ängste zumindest zu
lindern. So hat nicht nur meine Frau wieder ein erfreulicheres Leben,
auch ich profitiere in unserer Ehe sehr davon. Wir sind beide wirklich
sehr dankbar. Beste grüße aus dem hohen Norden. Lackner
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Larissa von Sengbusch aus München:
Lieber Herr Gerlich, sehr gern sende ich Ihnen meine kleine
Erfolgsgeschichte. Seit etwa meinem 14 Lebensjahr hatte ich eine für
mich unüberwindbare Angst (Angrophobie) davor wütend zu
werden. Wer das nicht selbst erlebt hat, kann sich unmöglich
vorstellen, was das mit einem macht. Die Unfähigkeit, keinerlei Wut
auszuleben, niemals wütend sein zu können/dürfen, frisst einen
regelrecht auf. Mehrere Magengeschwüre, eine Krebserkrankung und teils
schwere Depressionen haben mich über die letzten 19 Jahre begleitet.
Nach jetzt knapp 6 Monaten kann ich das erste Mal so richtig
durchatmen. Ich habe schon gelernt, das auch ich wütend sein kann, das
ich auch mal so richtig Dampf ablssen kann. Und es tut mir richtig gut.
Ich glaube, ich fange noch mal ein neues Leben an. Das ist wirklich
Lebensqualität. Ihnen gebührt meine aufrichtiger Dank. Liebe Grüße.
Larissa v. Sengbusch
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Es haben sich bereits
von Phobien und Ängsten geplagte
Menschen meinen Ratgeber gekauft/heruntergeladen und den meisten geht
es deutlich besser!
Dieser
Ratgeber bietet
auch Ihnen eine traumhafte Chance auf
ein Leben mit neuer
Lebensqualität, ohne Phobie, ohne Angst und Not.
Die Informationen in diesem
E-Book werden Sie sehr schnell in die Lage versetzen, endlich wieder
angstfrei und glücklich zu leben.
Es gibt zahlreiche Ansätze, um
ein Gefühl der übermächtigen Angst unter Kontrolle zu bringen. Während
Allgemeinmediziner meist versuchen, diese Angst durch Psychopharmaka zu
lindern, bemühen sich Verhaltenstherapeuten darum, die Automatismen der
Angstentwicklung zu unterbrechen und sie der eigenen willentlichen
Kontrolle zu unterwerfen. Psychodynamische Therapien unternehmen den
Versuch, das was Angst auslöst, als bisher ungelebte Möglichkeit zu
verstehen und integrieren zu lernen. Dabei ist es wichtig zu
festzustellen, was die Angst auslöst (vielschichtige Ängste).
Die
verschiedenen Bewältigungsmechanismen, die unterschiedliche Menschen
wählen, um mit dieser Angst umzugehen (Verleugnung von Gefahr,
Verleugnung, Verdrängung etc.) sind auch ausschlaggebend für die Wahl
der Angstbewältigungsstrategie.
Dieser Ratgeber gibt Ihnen
genau die Tipps und Hinweise, die Sie für Ihre ganz persönliche
Situation benötigen. Er ist eine gelungen Mischung aus den bekannten
Möglichkeiten und Ansätzen, die uns zur endgültigen,
wirkungsvollen und nachhaltigen Beseitigung unserer Ängste und Phobien
zur Verfügung stehen.
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empfehlenswertes E-Buch steht Ihnen hier jetzt sofort zur Verfügung!
In
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Ratgeber E-Buch zu einem Vorzugspreis
von nur 29,70 Euro
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Danach steigt der Preis auf 39,70 Euro
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Kunde erhält diese tolle Angebot. Das
ist KEIN
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Dieser Vorzugspreis ist
mein persönliches
Dankeschön an
Sie, wenn Sie bei Ihrem ersten Besuch meiner Webseite
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Ich möchte, dass es Ihnen wieder
gut geht!
Diese
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Ratgeber E-Buch hat gemessen an dem Nutzen
und
dem Informationsgehalt für
Sie, im Vergleich zu herkömmlichen Büchern und aufwendigen Therapiebesuchen mindestens
einen Wert von 150,-
Euro. Aber ich möchte Ihnen
wirklich
helfen, Ihre Ängste und Phobien zu beseitigen. Und zwar nachhaltig. Ich
habe es auf diese Weise geschafft und meine eigenen ganz persönlichen
Ängste und Phobeine für immer zu beseitigen. Sie können es
nun genauso.
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Sie
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Zugang zum E-Buch!
(rund um die Uhr, auch nachts um
3:00
Uhr).
Ich erhalte SOFORT Zugang zum E-Buch
(rund um die Uhr, auch
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Leserinnen
und Leser haben Ihre Ängste und Phobien für immer beseitigt!
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dem Start am 27. August 2010)
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Ein neues,
glückliches Leben führen! Endlich frei von Angst und
Phobie!
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